Η επίσκεψη σε ψυχολόγο καθίσταται απαραίτητη όταν αντιμετωπίζετε συναισθηματική ή ψυχική δυσφορία που επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Ειδικότερα, εάν βιώνετε παρατεταμένο άγχος, θλίψη, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις ή δυσκολία στην αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών, η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια. Επίσης, σε περιπτώσεις μειωμένης αυτοεκτίμησης ή προβλημάτων με εξαρτήσεις, η καθοδήγηση από έναν επαγγελματία ψυχολόγο είναι κρίσιμη για την αποκατάσταση της ψυχικής σας ευημερίας. Η ψυχολογική υποστήριξη συμβάλλει στην ενίσχυση της ψυχικής ισορροπίας και στην αποτελεσματική διαχείριση των προκλήσεων της ζωής.

Η ψυχοθεραπεία είναι μια επαγγελματική διαδικασία που αποσκοπεί στην κατανόηση και βελτίωση της ψυχικής κατάστασης του ατόμου. Μέσω οργανωμένων συνεδριών με εξειδικευμένο ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή εξετάζονται οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές, προκειμένου να προαχθεί η προσωπική ανάπτυξη και να ενισχυθεί η ψυχική ευημερία.

Η διάρκεια της ψυχοθεραπείας εξαρτάται από τις ιδιαίτερες ανάγκες του ατόμου, τη φύση των ζητημάτων που επιθυμεί να εξετάσει και την προσέγγιση του θεραπευτή. Συνήθως, η ψυχοθεραπεία μπορεί να κυμαίνεται από μερικούς μήνες έως και αρκετά χρόνια. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από κοινού με τον θεραπευτή, με βάση τις ανάγκες και τους στόχους του θεραπευόμενου.

Η συνθετική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία είναι μια ολοκληρωμένη και ευέλικτη μέθοδος που συνδυάζει στοιχεία και τεχνικές από διάφορες ψυχοθεραπευτικές σχολές, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ατομικές ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου. Αντί να περιορίζεται σε μία μόνο θεωρητική προσέγγιση, η συνθετική ψυχοθεραπεία επιτρέπει στον θεραπευτή να αξιοποιήσει τις πιο κατάλληλες μεθόδους από ρεύματα όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική, η ψυχοδυναμική, η προσωποκεντρική ή η συστημική θεραπεία. Αυτή η προσαρμοστικότητα καθιστά τη συνθετική προσέγγιση ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αντιμετώπιση ενός ευρέος φάσματος ψυχικών και συναισθηματικών θεμάτων.

Η συμβουλευτική γονέων είναι μια επαγγελματική διαδικασία που προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη στους γονείς, με στόχο την ανάπτυξη αποτελεσματικών γονικών δεξιοτήτων, τη βελτίωση των σχέσεων με τα παιδιά και την ενίσχυση της γονικής τους ικανότητας. Παράλληλα, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη φροντίδα του γονέα, προκειμένου να ενισχυθεί η συναισθηματική του ευημερία και να αντιμετωπιστούν οι προσωπικές του προκλήσεις. Η συμβουλευτική γονέων βοηθά στη διαχείριση της καθημερινότητας, την επίλυση συγκρούσεων και την υποστήριξη κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του παιδιού, προάγοντας μία υγιή οικογενειακή σχέση.

Υπάρχουν δύο επιλογές:

• Δια ζώσης συνεδρίες: Στο γραφείο μας, σε απόλυτα ιδιωτικό χώρο.
• Online συνεδρίες: Μέσω ασφαλών πλατφορμών (Zoom/Skype), ιδανικές για όσους βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή έχουν περιορισμένο χρόνο.

Κλείστε την πρώτη σας συνεδρία με την επιλογή που σας βολεύει στη φόρμα επικοινωνίας.

Όλες οι πληροφορίες που μοιράζεστε παραμένουν απόλυτα εμπιστευτικές, σύμφωνα με τον Κώδικα Δεοντολογίας των ψυχολόγων και τη νομοθεσία περί προστασίας δεδομένων (GDPR). Ο χώρος είναι ιδιωτικός και ασφαλής.

Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας στη σελίδα Privacy Policy.

Ο Κωνσταντίνος Καπρουσιούτης έχει τα ακόλουθα προσόντα:

• B.Sc. Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Κρήτης
• MSc Συνθετική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία, University of Derby
• MSc Σχολική Ψυχολογία, Πανεπιστήμιο Λευκωσίας
• Εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (Αιγινήτειο Νοσοκομείο)

Δείτε αναλυτικό βιογραφικό στη σελίδα Βιογραφικό.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με τους εξής τρόπους:

• Συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα.
• Στείλτε email στο hello@yorgosfuntoulakis.com.
• Καλέστε στο 210 999 5821.